Kategorie
 
 
 
 
 
 
Magazyn Foodland
25.08.2025

Kimchi, mochi, tajskie pasty curry i chrupiące papadamy – łatwo się pogubić w nieznanych nazwach potraw azjatyckich. Odkryj siedem przysmaków i składników z różnych kuchni azjatyckich i dowiedz się, jak możesz je wykorzystać.

Przewodnik po wyborze

7 azjatyckich przysmaków, których warto spróbować

Nie wiesz, co wybrać: kolorowe opakowania i nieznane nazwy? Przedstawimy Ci siedem słodkich i wytrawnych specjałów z różnych kuchni azjatyckich i doradzimy, jak je wykorzystać.

Wizyta w azjatyckim sklepie spożywczym może przypominać mini-podróż przez różne kraje. Oprócz koreańskiego kimchi znajdziesz tam japońskie mochi, tajską pastę curry, indyjskie papadamy i składniki do wietnamskich bułek. Każdy produkt ma swój własny smak, pochodzenie i zastosowanie.

Wybraliśmy siedem przysmaków i składników, z którymi z łatwością możesz się zapoznać, nawet jeśli dopiero zaczynasz przygodę z kuchnią azjatycką.

Co warto spróbować?

Od sfermentowanych warzyw po delikatne ciastka ryżowe i chrupiące przekąski.

Korea

Koreańskie kimchi

Kimchi to tradycyjny koreański dodatek z fermentowanych warzyw. Najsłynniejsza wersja jest przygotowywana z kapusty pekińskiej, ale istnieją również odmiany z rzodkiewki, ogórka i innych warzyw. Charakterystyczny, intensywny smak powstaje dzięki połączeniu chili, czosnku, imbiru i innych składników, zgodnie ze specyficznym przepisem.

Podawany jest głównie jako dodatek do ryżu i dań głównych, ale można go również dodać do smażonego ryżu, makaronu, zupy kimchi jjigae lub pikantnych naleśników. Smak każdego rodzaju różni się ostrością, kwasowością i stopniem fermentacji.

Jaki ma smak? Pikantny, kwaśny, słony i mocno sfermentowany.
Jak używać? Jako dodatek lub składnik ryżu, makaronu i dań na ciepło.
Wskazówka Foodland: Jeśli próbujesz kimchi po raz pierwszy, wybierz łagodniejszą odmianę i podawaj ją w mniejszych ilościach z ryżem. Odmiany niepasteryzowane mogą zawierać żywe mikroorganizmy wytwarzane podczas fermentacji; zależy to jednak od konkretnego produktu i sposobu przetwarzania.
Odkryj kimchi

{produkt-FL_2572}{produkt-FL_7273}{produkt-FL_8316}{produkt-FL_11658}

Japonia

Japońskie mochi

Mochi to tradycyjne japońskie ciastka ryżowe charakteryzujące się miękką, sprężystą i ciągnącą konsystencją. Tradycyjnie wytwarza się je z mochigomu, kleistego ryżu, który jest gotowany, a następnie przetwarzany na zwartą masę. Obecnie dostępne są również produkty z mąki ryżowej.

Mochi jest szczególnie popularne w okresie Nowego Roku w Japonii, ale jada się je przez cały rok. Daifuku, słodkie ciasto z nadzieniem, może być wypełnione pastą z czerwonej fasoli, sezamem, orzeszkami ziemnymi, nadzieniem owocowym, matchą lub lodami. Matcha nie oznacza, że jest to wersja wytrawna – jest również powszechnie stosowana w słodkich deserach.

Jaki ma smak? To zależy od nadzienia; papierek jest miękki i bez smaku.
Jak podawać? Samodzielnie jako deser, idealne do herbaty lub kawy.
Wskazówka Foodland: Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z mochi, zacznij od smaku, który lubisz w innych deserach – na przykład mango, kokosa, czekolady lub orzechów. Jedz mochi małymi kęsami i dokładnie przeżuwaj.
Wybierz mochi

{produkt-FL_10191}{produkt-FL_11876}{produkt-FL_3705}{produkt-FL_12164}

Tajlandia

Tajskie pasty curry

Pasta curry to skoncentrowana baza aromatyczna, która ułatwia przygotowywanie tajskich dań curry. W zależności od rodzaju, może zawierać chili, trawę cytrynową, galangal, czosnek, szalotkę, korzeń kolendry, liście limonki makrut, przyprawy lub pastę krewetkową.

Najbardziej znane są czerwone, zielone i żółte pasty curry. Różnią się one użytymi składnikami i profilem smakowym. Sam kolor nie decyduje jednak o dokładnym poziomie ostrości – zależy to od przepisu i marki. Dlatego zawsze warto zacząć od mniejszej ilości.

Jaki jest jego smak? Wyrazisty, pikantny i aromatyczny; ostrość jest zmienna.
Jak go używać? Do curry z mlekiem kokosowym, zup, sosów i marynat.
Wskazówka Foodland: Najpierw krótko podsmaż pastę na niewielkiej ilości oleju lub w gęstym mleku kokosowym. Następnie dodaj resztę mleka kokosowego i wybrane mięso, tofu lub warzywa. Postępuj zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Zobacz pasty curry

{produkt-FL_3818}{produkt-FL_1411}{produkt-FL_6891}{produkt-FL_9716}

Indie

Indyjskie papadamy

Papadamy, znane również jako papad lub poppadom, to bardzo cienkie, płaskie chlebki, sprzedawane w postaci suszonej i pieczonej przed podaniem. Często są wytwarzane z mąki z roślin strączkowych, takiej jak urad, ale dokładny skład różni się w zależności od regionu i producenta.

Można je jeść same lub doprawione czarnym pieprzem, kminkiem, chili lub innymi przyprawami. Podawane są jako chrupiący dodatek do posiłku, mała przekąska lub z różnymi sosami i dodatkami, takimi jak chutney z mango czy raita.

Jaki mają smak? Słony i pikantny, a jego smak zależy od użytej mąki.
Jak je przygotować? Postępuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu – piecz, opiekaj lub smaż.
Wskazówka Foodland: Dostosuj metodę przygotowania do konkretnego produktu. Niektóre papadamy można uprażyć na suchej patelni lub krótko podgrzać w kuchence mikrofalowej, inne natomiast nadają się do smażenia.
Wyszukaj papadamy

{produkt-FL_8226}{produkt-FL_8224}[KONIEC-SNAPSHOT-ROW]

Wietnam

Wietnamski papier ryżowy

Papier ryżowy, czyli po wietnamsku bánh tráng, jest używany do przygotowywania wielu wietnamskich potraw. W słowackich domach słynie przede wszystkim ze świeżych bułek, gỏi cuốn, nadziewanych makaronem, warzywami, ziołami, krewetkami, mięsem lub tofu.

Suchy papier jest mocny i kruchy. Po krótkim okresie zwilżania mięknie i staje się giętki. Nie wymaga długotrwałego moczenia ani rozciągania – mięknie jeszcze bardziej podczas napełniania. Zbyt mokry papier może stać się lepki lub łatwiej się rozrywać.

Jaki jest jego smak? Łagodny i neutralny, dzięki czemu nadzienie jest wyraźnie wyczuwalne.
Jak używać? Szczególnie do świeżych lub smażonych bułek, w zależności od rodzaju papieru.
Wskazówka Foodland: Na krótko zwilż papier letnią wodą, połóż go na gładkiej powierzchni roboczej i odczekaj chwilę. Do wspólnego posiłku przygotuj kilka nadzień, aby każdy mógł zawinąć swoją rolkę.
Spójrz na papier ryżowy

{produkt-FL_2948}{produkt-FL_5725}{produkt-FL_6694}{produkt-FL_413}

Kuchnia chińska i inne kuchnie wschodnioazjatyckie

Czarne grzyby

Różne spokrewnione gatunki z rodzaju Auricularia są sprzedawane pod nazwą „czarny grzyb” lub „ucho Judasza”. Są popularne w kuchni chińskiej, zwłaszcza ze względu na swoją sprężystą i chrupiącą konsystencję oraz zdolność do dobrego łączenia się ze smakami sosów i bulionów.

Suszone grzyby znacznie pęcznieją po namoczeniu. Świetnie nadają się do zup, gulaszy, dań stir-fry, sałatek i smażonych warzyw. Same w sobie mają stosunkowo łagodny smak, więc ich tekstura stanowi główny element dania.

Jaki jest ich smak? Łagodny i neutralny, o sprężystej, a czasem chrupiącej konsystencji.
Jak ich używać? Do gotowanych zup, sosów, makaronów i dań smażonych na woku.
Wskazówka Foodland: Przygotuj suszone grzyby zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Namocz tylko potrzebną ilość, dokładnie opłucz po napęcznieniu i ugotuj. Nie mocz ich dłużej niż to konieczne.
Odkryj suszone grzyby

{produkt-FL_6035}{produkt-FL_9748}{produkt-FL_3848}{produkt-FL_772}

Popularny w kilku krajach tropikalnych

Chipsy bananowe

Chipsy bananowe to chrupiąca przekąska z cienko pokrojonych bananów lub plantanów. Występują w wersji słodkiej, pikantnej i pikantnej. Ich specyficzny smak i konsystencja zależą od użytej odmiany, stopnia dojrzałości owoców oraz metody przetwarzania.

Są popularne w wielu regionach Azji i innych krajach tropikalnych. Filipiny również mają bogatą tradycję produkcji i eksportu, ale nie można ich uznać za wyłącznie filipiński przysmak. Niektóre produkty są smażone i mogą zawierać dodatek cukru, soli lub aromatów.

Jaki mają smak? Słodki, lekko słony lub pikantny, w zależności od konkretnego produktu.
Kiedy je jeść? Jako chrupiącą przekąskę w domu, w pracy lub w podróży.
Wskazówka Foodland: Chipsy bananowe nie są automatycznie zdrowszym zamiennikiem chipsów ziemniaczanych. Przed wyborem porównaj skład, metodę przetwarzania oraz ilość dodanego cukru, tłuszczu lub soli.
Szukaj chipsów bananowych

{produkt-FL_10504}{produkt-FL_5805}{produkt-FL_10602}{produkt-FL_11855}

Którego przysmaku spróbujesz jako pierwszego?

Zacznij od znanego smaku lub wybierz coś zupełnie nowego. W sklepie Foodland i naszym sklepie internetowym znajdziesz słodkie przekąski, fermentowane dodatki i składniki z różnych kuchni azjatyckich.

Twoja ocena

...

Dodaj odpowiedź na komentarz:

... Anuluj
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Pełna (Desktop) wersja